10月加开,9月已满丨孙晶维密体雕,带你玩转私教小班10.27-11.1

来此瑜伽 on 2020-08-28
10月加开,9月已满丨孙晶维密体雕,带你玩转私教小班10.27-11.1

孙晶老师维秘体雕课程招生

维密体雕™品牌课程

由孙晶老师创始,已在国家商标总局注册,

仅限通过孙晶老师培训并考核结业学员开设。

【学费】全国统一价5800元

预交定金500元报名,定金不退可转同期使用。

结业者将获得维密体雕授权开课及亚洲运动导师联盟认证证书

【授课导师】孙晶老师及其团队


普拉提进阶培训,掌握十多种小工具使用方式以及靶向瘦身,全套的瘦身方案。落地实用、融汇贯穿的让你学会普拉提精华,场馆纳客必备精品课。


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孙晶老师教学体系


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深受Universal Yoga、JivamulltiI Yoga、Rocket Yoga 、Iyengar Yoga、Kundalini Yoga 影响,先后参加GYROTONIC®课程、美国Polestar Pilates®北极星普拉提课程、加拿大STOTT PILATES®斯多特普拉提、Body Concept等国际一线普拉提教学体系。每一个教学点,都是从业者最需求的提升点!



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维秘体雕教学优势


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/课程理论/


靶向分析不同肌肉与训练的关系,以及不同体态问题的诊断方案(翼状肩胛、富贵包、X型腿,O型腿、肋骨外翻、圆肩驼背等)。

不追求单纯的急速瘦身,让你学会如何科学训练,靶向塑型。

通过精准的评估模式及解决方案,得到安全,有效,实用的课程模式。


/课程实操/


提供多套,分阶维秘课程套路,避免运动损伤的同时收获思路。


/课程营销/


手把手教会你如何市场预热、落地营销。

如何在公开课中取胜,有力推广。

如何进行开单,续单,如何做好维秘训练不同阶段计划。

学完就可以回去开始新课程。




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课程定位


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包含理疗瑜伽,维秘瘦身,完美胸背,雕塑美臀,维多利亚的美。

安全,有效,实用,抓住客户眼球,落地性强.




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市场需求


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身材雕塑:瘦身,是女人永远的事业,每6个女性中就会有一个选择运动塑形。
产后修复:80%的产后女性重视产后肥胖问题并积极进行修复。



/课程安排/ 

第一天 【精准系列 】

1、"呼出来的腰精"特色的呼吸法,瘦腰立竿见影

2、普拉提运动原则,精准掌握普拉提教学

3、肌肉解剖知识,正确的肌肉募集顺序,有效避免代偿

4、常见训练问题及误区,如何做好有效私教

4、针对产后腹壁松弛人群有效收髋收腹方法

5、如何在瑜伽教学中有效融合精准系列


别问我为啥要学呼吸

别问我一个呼吸有啥要学的

颠覆你的私教思路,你会发现一切运动康复问题随之解决,困扰你那么久的体态调整和呼吸是多么密不可分。瑜伽老师,如果还在只认知腹式呼吸胸式呼吸完全式呼吸你就out了。

哪有什么永远的胖子,只是你是否找对运动方式,是否足够努力。






  

第二、三天 【腹部系列】

1、人鱼线,马甲线训练原理及公开课课程套路

2、正确的肌肉募集顺序,掌握超级燃脂方案

3、常见训练问题及误区,如何做好有效私教

4、不良体态与脂肪堆积的关系

5、身体评估,制定有针对性的体雕思路

6、双人训练及多人训练趣味团课训练技巧

7、如何利用十余种小工具获得事半功倍的训练效果

(波速球,壶铃,沙球,阻力带,狼牙棒,泡沫轴,普拉提圈,弹力带,瑞士球,球架)

8、产后修复,正确掌握腹直肌及盆底肌修复

9、如何开发团课及私教客户,谈单方式,做到精准有效的谈单。

10、除此之外,你将获得扎实的普拉提技术,这是成为一名优秀的体雕老师必不可少的基础技术,掌握普拉提十大运动原则,掌握六种针对不同会员不同训练方式的呼吸方式,探索身体中立位的理想状态,配以与之相对的解剖学,才能达到简单,有效,安全而有趣味性的课程。



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