师资认证课丨瑜伽TTC250教师培训认证

来此瑜伽 on 2020-09-10
师资认证课丨瑜伽TTC250教师培训认证

 全美RYT200H师资培训 +50H密集体式学习 


来此瑜伽,是行动,是召唤,是瑜伽人的习练空间。

瑜伽,不止是瑜伽,更是一种生活方式。

让我们创造更多可能


——Let's Yoga






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Yoga Alliance USA


Yoga Alliance USA,瑜伽联盟创始于1982年,是世界权威瑜伽培训机构该联盟召集全美乃至世界权威瑜伽专业人士经过对各个流派的培训体系的统一讨论和研究归纳,制定国际认证瑜伽教师培训标准。


此标准具有权威性和科学性得到门派纷多的各个瑜伽学院的认可。美国瑜伽联盟教师认证通过其认证的专业瑜伽学院执行。其证书被国际瑜伽界认可并广泛采用,成为瑜伽教学的国际通行证。持此证书的瑜伽教师可以获得世界各地瑜伽机构的信任与青睐。


全美瑜伽联盟是目前被公认最有系统规范的认证机构,取得认证的目的,在于证明本身是受过正统规范培训合格的瑜伽老师,在妳因需要应征瑜伽老师工作时,可让馆方放心选用您,非瑜伽专业的馆方老板也不必担心如何选用教练,如此双方都可简化繁琐的评鉴过程。


所以在欧美已经普遍采用,台湾近几年来也开始采纳,因此取得RYT-200资格应是未来的趋势,内地瑜伽教练应该开始关注如此的培训,培训老师必须是具备ERYT-500的老师才可,要发展为RYT-200培训机构,则必须自有ERYT-500师资担任教学总监才可。




✔RYT,Registered Yoga Teacher,瑜伽联盟认证教师是在获得瑜伽联盟认证资质的培训机构完成相应的培训课程,并获得瑜伽联盟认证的注册老师,其名字及相关信息公布于美国瑜伽联盟的官网。根据完成的联盟的受训程度,教学标准以及教学经历,可分为不同的级别:

RYT 200     200小时认证教师

RYT 300     300小时认证教师

E-RYT 200   200小时高级教师

E-RYT 500   500小时高级教师

RCYT       儿童瑜伽认证教师

RPYT       孕妇瑜伽认证教师


全美瑜伽联盟官网

https://www.yogaalliance.org/

由Let's Yoga Academy China 来此瑜伽学院(RYS Registered Yoga School 注册瑜伽学院) 所颁发的200 RYT(Registered Yoga Teacher 注册瑜伽导师) 证书是符合美国瑜伽联盟 (Yoga Alliance www.yogaalliance.org)的标准并将可在其网站登记成为国际认可导师。



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课程优势


教学涵盖入门、中级、高阶的全段位内容,适合所有层次学员

- 更多课程消化和实践时间,轻松跟上教学节奏

- 成熟的教学系统,资深的教学团队,满满的干货储备,生动细腻的教学

- 从基础、理疗、阴瑜伽,到寰宇、流瑜伽、阿斯汤伽,当下热门流派全接触,提高授课丰富度

- 从瑜伽历史、哲学、典籍,到阿育吠陀、解剖、调息法,全方位认知瑜伽,避免认知短板

- 伸展、力量、平衡、顺位、理疗、呼吸、冥想,女性瑜伽(含孕产)等丰富的练习项目,助你成为一名均衡发展的修行者

- 200个以上体式精讲、课程编排逻辑,助你成为一名更全面的老师

- 资深老师,丰富的大课、私教、工作坊、培训、相关活动经验,助你少走弯路,迅速成长,独当一面

- 可获得美国瑜伽联盟认可的国际通RYT证书



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RYT200培训内容



课程内容

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RYT-200系列课程严格按照美国瑜伽联盟的培训标准,以培养优秀全面的瑜伽教师为主旨,编写包括以下内容的全面教学大纲:


▷ 体式部分

使学生学会基本体式、可以将体式清晰的讲解出来并且如何带领学生正确练习体式。

- 学会体式的基本性和基本框架,了解体式的本质。

- 能够正确的做出体式并且示范,配对不同人群不同类型的练习。

- 了解体式的目的性和正确的导向。

- 深入分析体式,了解正位和顺位,并学会如何借助艾扬格瑜伽体系的精髓进行练习和教学。



▷ 理论部分

① 瑜伽生理解剖学

- 了解人体的各大循环系统、详细学习骨骼、肌肉、关节的特性作用以及在瑜伽体式中的运用。

- 结合现代人常见的运动伤害、身体损伤进行分析;

- 并了解如何在练习避免受伤和让身体受益。

- 各种常见疾病的了解及正确的练习(清楚掌握体式的准线和发力模式)。


② 阿育吠陀养生学

- 初步了解印度传统的阿育吠陀养生学的能量理论。

- 学会不同能量的人群的身体调节方法。

- 阿育吠陀在饮食和保健中的运用。


③ 瑜伽经

- 分析瑜伽的历史和文化背景(寻找瑜伽的本源)

- 瑜伽八支的详解(运用现代人的修行)

- 建立正确练习瑜伽的次第。


④ 呼吸控制法

- 练习的前提条件

- 了解呼吸控制法的意义。

- 学习全部瑜伽呼吸控制法并了解呼吸法在课程编排中的巧妙运用。


⑤ 瑜伽清洁法

- 了解瑜伽清洁法的意义

- 学习瑜伽清洁法(圣光调息、收腹收束、火的扩张、瑙力、涅涕法、商卡等)

- 熟悉清洁法在练习中和教学中存在的细节和禁忌。


⑥ 冥想

- 冥想的益处

标签: 厦门瑜伽馆 瑜伽文化 瑜伽运动