近现代瑜伽的发展与传播

来此瑜伽 on 2019-06-08
近现代瑜伽的发展与传播

  近现代,瑜伽在印度得到迅速的传播与发展,出现了丰富的美国瑜伽联盟著作与各种修习法分支,分化出哈他瑜伽、坦多罗瑜伽等诸多分支,派生出许多瑜伽培训整体观的学派。

  如今在印度,瑜伽已经是人们生活中不可缺少的部分,是印度人民普及性的强身健体与拓展心灵智慧的运动。目前在印度除了传统瑜伽之外,还有大量的世俗瑜 伽,即抛弃宗教神秘色彩,以修身养性、防治疾病、延年益寿为目标的瑜伽修习活动,这也是西方现代瑜伽的雏形。在印度还有很多专门研究瑜伽的机构与培养瑜伽 专业人才的学校,越来越多的瑜伽师飘洋过海赴欧美收徒授艺,将瑜伽向全世界广泛传播。

  瑜伽被公认是世界上最多样化的健康运动,它跨越了多种文化,包括印度教、佛教、香那教、西方哲学,也广泛涉及各种语言,包括印度语、藏语、孟加拉语、梵 语、泰米尔语、巴利语等。从19世纪开始,印度瑜伽大师罗摩克里希和他的传人维韦卡南达、奥罗宾多等人把瑜伽与现代科学、医学有机结合起来,创立了现代瑜 伽,使瑜伽更加广泛地传播到世界各地。另一位著名的瑜伽大师希瓦南达于20世纪六七十年代,在美洲和欧洲开办瑜伽学校,他还将现代瑜伽总结为五项原则—正 确地休息、正确地练习、正确地呼吸、正确地饮食、正确地思想和冥想,并建立了国际希瓦南达瑜伽韦坦达中心,弘扬自己的主张。

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  当代在西方流传的瑜伽主要是现代瑜伽。与印度古典瑜伽相比,现代瑜伽培训的特征是:强调就在生活的当下用工夫,练习者不再以现实中的“本体解脱”为目的,更注重把瑜伽作为一种生活观点或态度而融入到日常生活体验里。


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