孙晶维密体雕全国培训厦门站

来此瑜伽 on 2019-09-13
孙晶维密体雕全国培训厦门站

  孙晶瑜伽老师深受Universal Yoga、JivamulltiI Yoga、Rocket Yoga 、Iyengar Yoga、Kundalini Yoga 影响,先后参加GYROTONIC®课程、美国Polestar Pilates®北极星普拉提课程、加拿大STOTT PILATES®斯多特普拉提、Body Concept等国际一线普拉提教学体系。

  ◆◆孙晶老师教学体系◆◆

  深受Universal Yoga、JivamulltiI Yoga、Rocket Yoga 、Iyengar Yoga、Kundalini Yoga 影响,先后参加GYROTONIC®课程、美国Polestar Pilates®北极星普拉提课程、加拿大STOTT PILATES®斯多特普拉提、Body Concept等国际一线普拉提教学体系。

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  ◆◆维秘体雕教学优势◆◆

  /课程理论/

  靶向分析不同肌肉与训练的关系,以及不同体态问题的诊断方案(翼状肩胛、富贵包、X型腿,O型腿、肋骨外翻、圆肩驼背等)。

  不追求单纯的急速瘦身,让你学会如何科学训练,靶向塑型。

  通过精准的评估模式及解决方案,得到安全,有效,实用的课程模式。

  /课程实操/

  提供多套,分阶维秘课程套路,避免运动损伤的同时收获思路。

  /课程营销/

  手把手教会你如何市场预热、落地营销。

  如何在公开课中取胜,有力推广。

  如何进行开单,续单,如何做好维秘训练不同阶段计划。

  学完就可以回去开始新课程。

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  ◆◆课程定位◆◆

  包含理疗瑜伽,维秘瘦身,完美胸背,雕塑美臀,维多利亚的美。

  安全,有效,实用,抓住客户眼球,落地性强.

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  ◆◆市场需求◆◆

  身材雕塑:瘦身,是女人永远的事业,每6个女性中就会有一个选择运动塑形。

  产后修复:80%的产后女性重视产后肥胖问题并积极进行修复。

  /课程安排/

  第一天【精准系列】

  1、"呼出来的腰精"特色的呼吸法,瘦腰立竿见影

  2、普拉提运动原则,精准掌握普拉提教学

  3、肌肉解剖知识,正确的肌肉募集顺序,有效避免代偿

  4、常见训练问题及误区,如何做好有效私教

  4、针对产后腹壁松弛人群有效收髋收腹方法

  5、如何在瑜伽教学中有效融合精准系列

  别问我为啥要学呼吸

  别问我一个呼吸有啥要学的

  颠覆你的私教思路,你会发现一切瑜伽康复培训问题随之解决,困扰你那么久的体态调整和呼吸是多么密不可分。瑜伽老师,如果还在只认知腹式呼吸胸式呼吸完全式呼吸你就out了。

  哪有什么永远的胖子,只是你是否找对运动方式,是否足够努力。


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