瑜伽教练选择正规机构的因素有哪些?

来此瑜伽 on 2019-12-19
瑜伽教练选择正规机构的因素有哪些?

  选择专业瑜伽教练,不能是从事其他行业的人,利用业余时间教授瑜伽。瑜伽是需要严肃对待和深入研究的一门健康身心的学科。真正热爱瑜伽,而不是利用瑜伽赚很多钱,一个奔波于各个俱乐部健身房的教练,极少有精力和体力来关注自身修习和补充瑜伽知识。

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  选择正规瑜伽教练机构的因素:

  1、教室面积不能过于小;

  2、要有良好的通风;

  3、场地、瑜伽垫要干净无异味;

  4.、有专业的从事瑜伽教学3年以上的导师;

  5、舒适的灯光效果。

  瑜伽不依赖设施,避开那些只有在特定教学设施条件下才能练习的瑜伽风格。在接受了传递的教授后,能够在正确的基础上练习,而不是得依赖某些设施,当然学会掌握一些瑜伽辅具的使用则另当别论。瑜伽导师培训多久


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