• 课程概况
  • 视频简介
孙晶维密体雕全国培训厦门站
  • 课程名称

    孙晶维密体雕全国培训厦门站

  • 授课老师

    孙晶

  • 老师简介

    孙晶老师深受Universal Yoga、JivamulltiI Yoga、Rocket Yoga 、Iyengar Yoga、Kundalini Yoga 影响,先后参加GYROTONIC®课程、美国Polestar Pilates®北极星普拉提课程、加拿大STOTT PILATES®斯多特普拉提、Body Concept等国际一线普拉提教学体系。每一个教学点,都是从业者最需求的提升点!

  • 上课时间

    2019.8.2-7

  • 课程收费
    原价 ¥4800.00
    早鸟价 ¥4800.00
  • 课程时间

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孙晶老师维秘体雕课程招生

维密体雕™品牌课程

由孙晶老师创始,已在国家商标总局注册,

仅限通过孙晶老师培训并考核结业学员开设。

【学费】全国统一价4800元。

预交定金1000元报名定金不退可转同期使用。

结业者将获得维密体雕授权开课及亚洲运动导师联盟认证证书

【授课导师】孙晶老师及其团队


普拉提进阶培训,掌握十多种小工具使用方式以及靶向瘦身,全套的瘦身方案。落地实用、融汇贯穿的让你学会普拉提精华,场馆纳客必备精品课。


◆◆孙晶老师教学体系◆◆


深受Universal Yoga、JivamulltiI Yoga、Rocket Yoga 、Iyengar Yoga、Kundalini Yoga 影响,先后参加GYROTONIC®课程、美国Polestar Pilates®北极星普拉提课程、加拿大STOTT PILATES®斯多特普拉提、Body Concept等国际一线普拉提教学体系。每一个教学点,都是从业者最需求的提升点!

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◆◆维秘体雕教学优势◆◆


/课程理论/


靶向分析不同肌肉与训练的关系,以及不同体态问题的诊断方案(翼状肩胛、富贵包、X型腿,O型腿、肋骨外翻、圆肩驼背等)。

不追求单纯的急速瘦身,让你学会如何科学训练,靶向塑型。

通过精准的评估模式及解决方案,得到安全,有效,实用的课程模式。


/课程实操/


提供多套,分阶维秘课程套路,避免运动损伤的同时收获思路。


/课程营销/


手把手教会你如何市场预热、落地营销。

如何在公开课中取胜,有力推广。

如何进行开单,续单,如何做好维秘训练不同阶段计划。

学完就可以回去开始新课程。


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◆◆课程定位◆◆


包含理疗瑜伽,维秘瘦身,完美胸背,雕塑美臀,维多利亚的美。

安全,有效,实用,抓住客户眼球,落地性强.


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◆◆市场需求◆◆


身材雕塑:瘦身,是女人永远的事业,每6个女性中就会有一个选择运动塑形。
产后修复:80%的产后女性重视产后肥胖问题并积极进行修复。


/课程安排/ 

第一天【精准系列】

1、"呼出来的腰精"特色的呼吸法,瘦腰立竿见影

2、普拉提运动原则,精准掌握普拉提教学

3、肌肉解剖知识,正确的肌肉募集顺序,有效避免代偿

4、常见训练问题及误区,如何做好有效私教

4、针对产后腹壁松弛人群有效收髋收腹方法

5、如何在瑜伽教学中有效融合精准系列


别问我为啥要学呼吸

别问我一个呼吸有啥要学的

颠覆你的私教思路,你会发现一切运动康复问题随之解决,困扰你那么久的体态调整和呼吸是多么密不可分。瑜伽老师,如果还在只认知腹式呼吸胸式呼吸完全式呼吸你就out了。

哪有什么永远的胖子,只是你是否找对运动方式,是否足够努力。

  

第二、三天【腹部系列】

1、人鱼线,马甲线训练原理及公开课课程套路

2、正确的肌肉募集顺序,掌握超级燃脂方案

3、常见训练问题及误区,如何做好有效私教

4、不良体态与脂肪堆积的关系

5、身体评估,制定有针对性的体雕思路

6、双人训练及多人训练趣味团课训练技巧

7、如何利用十余种小工具获得事半功倍的训练效果

(波速球,壶铃,沙球,阻力带,狼牙棒,泡沫轴,普拉提圈,弹力带,瑞士球,球架)

8、产后修复,正确掌握腹直肌及盆底肌修复

9、如何开发团课及私教客户,谈单方式,做到精准有效的谈单。

10、除此之外,你将获得扎实的普拉提技术,这是成为一名优秀的体雕老师必不可少的基础技术,掌握普拉提十大运动原则,掌握六种针对不同会员不同训练方式的呼吸方式,探索身体中立位的理想状态,配以与之相对的解剖学,才能达到简单,有效,安全而有趣味性的课程。

维秘体雕,就是要你找对方法,

马甲线与腰线,露腰的季节,炫腹来袭。

   

第四天【臀部系列】

1、分析解剖不同臀型的产生原因及训练思路

2、臀部与女性荷尔蒙关系,美臀同时保养女性妇科

3、不良生活习惯,运动习惯潜移默化影响臀型,你要能够精准分析客户体态问题

4、私教及团课的授课思路,一节课打造蜜桃臀

5、掌握有效的谈单方式以及吸客训练方式

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标签: 厦门瑜伽馆 瑜伽文化 瑜伽运动